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Vérifiez ci-dessus s’il y a encore de la place dans nos offres de groupe, qui peuvent même être mieux adaptées aux symptômes que vous ressentez, et que vous pouvez également partager avec d’autres personnes souffrant de problématiques semblables.

Crise ?

Si vous disposez d’un plan de crise, nous vous recommandons de l’utiliser. Le BMHC a mis au point un outil pratique pour établir son propre plan de crise.

Urgence aiguë ?

Contactez Services d’urgence (112), le Brussels Watch Service (02 201 22 22) ou le Centre anti-poison (070 245 245).

Vous n'êtes pas encore en suivi?

Vous pensez au suicide ou vous cherchez une conversation ? Contactez la Ligne Suicide (1813, disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7) ou le Téléthon (106). Les adresses suivantes peuvent également être utiles pour un suivi temporaire :