Traitements
Consultation psychologique individuel et de couple
Il est toujours bon de travailler sur soi-même, il vaut toujours la peine d’améliorer sa qualité de vie. En effet, le développement ne s’arrête pas à l’âge adulte: il se poursuit, avec de nouveaux défis et de nouvelles possibilités d’épanouissement, jusqu’à la fin de la vie. C’est pourquoi, si vous souhaitez mieux vous connaître, prendre davantage conscience de vos actes et de ce que vous attendez de la vie, afin de pouvoir choisir ce qui vous convient le mieux, il suffit de commencer une psychothérapie.
Votre objectif peut être de surmonter un problème: ensemble, nous donnerons du sens à vos difficultés et déciderons sur quoi travailler et dans quel but. Vous souhaitez peut-être réaliser un projet relationnel, d’études ou professionnel que vous ne pouvez pas concrétiser seul(e), mais parfois, le simple fait de formuler un souhait peut constituer un objectif thérapeutique. Peut être que vous ayez l’impression d’avoir perdu votre capacité à éprouver de la satisfaction, à désirer, et qu’à un moment donné de votre vie, vous vous “réveilliez” soudainement en vous interrogeant sur le sens de votre existence.
Vous pouvez également solliciter une consultation psychologique lorsque vous:
- Souffrez de dilemmes identitaires et existentiels
- Vous renfermez sur vous-même physiquement et que vous vous sentez bloqué(e) dans cet état
- Souffrez de crises de panique et perdez le contrôle
- Rencontrez des difficultés ou des conflits importants dans vos relations familiales et amoureuses
- Cherchez de l’aide pour gérer les comportements de vos enfants
- Avez des difficultés à définir votre identité LGBT+ ou cherchez du soutien pour envisager des parcours de vie possibles
- Vous ou l’un de vos proches rencontrez des difficultés à vous intégrer dans le tissu social, sur votre lieu de travail, au sein de la communauté universitaire ou dans d’autres groupes
Méthode
En thérapie individuelle, comme dans d’autres contextes, les premières séances visent à cerner l’ampleur et la nature de la difficulté ou de l’insatisfaction qui vous a poussé(e) à entamer une psychothérapie. Ensemble, nous renforcerons vos ressources et en développerons de nouvelles pour vous aider à atteindre ce à quoi vous aspirez à ce stade de votre vie. De nouvelles expériences perceptives et expressives vous seront proposées en fonction de votre volonté. Elles seront adaptées à vos besoins et à vos intérêts personnels. À un moment donné, nous ferons un bilan intermédiaire afin de déterminer s’il convient de réorienter le travail vers d’autres demandes ou de mettre fin à la thérapie.
Thérapie de couple
La première étape consiste à comprendre ensemble quel est l’objectif de votre parcours: rester ensemble ou opter pour une séparation à l’amiable? Cette dernière option ne s’applique pas uniquement à votre couple si vous avez des enfants, mais également si vous partagez un lieu de travail ou d’autres lieux importants de votre vie et que vous souhaitez simplement aborder la séparation avec sérénité.
Les couples hétérosexuels comme les couples LGBT+ qui souhaitent devenir parents peuvent entamer une thérapie de couple pour gérer leurs difficultés ou pour comprendre comment se préparer à la parentalité. Une fois que nous nous serons mis d’accord sur l’objectif de votre parcours, nous nous concentrerons sur les besoins existentiels de chacun. L’exercice pratique que je propose est celui des exercices à la maison.
Curriculum Vitae
Je suis diplômée en psychologie clinique de La Sapienza Université de Rome (Rome, Italie). Je me suis spécialisée dans l’approche du cycle de vie. Par la suite, j’ai suivi une formation au sein du principal centre italien dédié à la transition de genre, le service S.A.I.F.I.P. hébergé par l’hôpital San Camillo (Rome, Italie), ainsi que dans des associations locales s’occupant de préadolescents et d’adolescents présentant un risque de délinquance.
Depuis lors, j’ai acquis une expérience professionnelle variée et diversifiée en tant que psychologue clinicienne et, en parallèle, en tant qu’intervenante en autonomie auprès d’adultes et d’enfants souffrant de troubles neurodéveloppementaux, au sein de différentes associations locales de Rome. Entre 2021 et 2025, j’ai suivi le programme de formation specialité en psychothérapie Gestalt Expressive à l’Istituto Psicoterapia Gestalt Espressiva (I.P.G.E.) (Rome, Italie).
Entre-temps, je me suis installée en Belgique, où j’ai poursuivi mon développement professionnel en tant que psychothérapeute auprès de résidents internationaux confrontés à des difficultés d’intégration sociale, professionnelle ou culturelle, d’adaptation au sein de familles multiculturelles ou dans leurs relations de couple, ainsi que dans la recherche d’une manière personnelle d’appréhender le monde qui les entoure.
Les changements de rendez-vous doivent être annulés au moins 48 heures (2 jours ouvrables complets) à l’avance par l’intermédiaire du secrétariat, sinon le prix de la consultation sera facturé.
Cliquez ici pour prendre rendez-vous avec Elvira Vitale (sous réserve de disponibilité)
Si vous avez des questions sur votre traitement en cours ou sur le début d’un traitement éventuel (si Elvira est marquée comme « disponible » sur le formulaire de demande), veuillez la contacter à l’adresse suivante : elvira.vitale@mentalhealth.brussels.
